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Danger du Yoga
dans la recherche de l'alignement

Yoga et ostéopathie

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Notre squelette est loin d'être symétrique, et dans la recherche de l'alignement, tel que le recommandait BKS Iyengar, j'ai créé ou augmenté, par la pratique régulière du Yoga, des contraintes sur mon corps qui n'était pas symétrique et auquel je demandais de l'être. Cela a généré des blocages et des compressions de vaisseaux sanguins et d'organes, d'où des douleurs, et peut-être des lésions plus graves (examens médicaux à venir).

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Mon ostéopathe attendait que j'arrête  la pratique du Yoga pour enfin parvenir à libérer les zones en tension et compression.

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